[Tổng hợp] Các kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp cải thiện trao đổi khí

Phục hồi chức năng hô hấp được áp dụng trong điều trị cho những người bệnh bị tổn thương tim phổi. Có 4 kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp gồm: kỹ thuật tập thở, tập vận động lồng ngực, ho có kiểm soát, dẫn lưu tư thế. Tìm hiểu ngay các kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp thường được áp dụng qua bài viết dưới đây.

1. Kỹ thuật tập thở

• Thở bụng (thở cơ hoành)

• Thở phân thùy hoặc thở cạnh sườn

• Thở mím môi

• Thở hà hơi

• Tập thở có kháng cản

• Kỹ thuật thở 2 – 3 – 4

2. Tập vận động lồng ngực

• Vận động một bên ngực

• Vận động ngực trên và kéo duỗi các cơ ngực

• Vận động ngực trên và hai vai

3. Ho có kiểm soát

• Trợ giúp ho bằng tay

• Đè ép lên vùng đau

• Kích thích phế quản

• Kỹ thuật thở mạnh ra

4. Dẫn lưu tư thế

• Kỹ thuật vỗ lồng ngực

• Kỹ thuật rung lồng ngực

• Kỹ thuật lắc

Các biện pháp đối phó với cơn khó thở

Khi người bệnh gặp các cơn khó thở đột ngột, hãy thực hiện các bài tập phục hồi chức năng hô hấp kết hợp với các kỹ thuật

Lưu ý cho người phục hồi chức năng hô hấp

Bên cạnh việc thực hiện các kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp theo hướng dẫn của chuyên gia, người bệnh cần lưu ý duy trì những thói quen sau để quá trình phục hồi đạt hiệu quả cao hơn:

Mời bạn tham khảo chi tiết về các kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp tại bài viết: https://myrehab-matsuoka.com/tu-van-phuc-hoi-chuc-nang/khac/cac-ky-thuat-phuc-hoi-chuc-nang-ho-hap.html