Bài đăng

[Bác sĩ chia sẻ] 6 dấu hiệu đứt dây chằng chéo sau thường gặp nhất

Hình ảnh
  Chấn thương dây chằng chéo sau ít phổ biến hơn nhiều so với dây chằng chéo trước, chỉ chiếm chưa đến 20% trong tổng số chấn thương dây chằng đầu gối. Tuy nhiên, chấn thương này thường nghiêm trọng, đi kèm với tổn thương khác và có thể dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng lâu dài đến vận động. 1. Đứt dây chằng chéo sau là gì? Đứt dây chằng chéo sau (PCL) là một dạng chấn thương đầu gối nghiêm trọng, xảy ra khi PCL) bị tác động mạnh, dẫn đến đứt hoàn toàn. Chấn thương này thường khiến xương chày (xương ống chân) dễ bị trượt về phía sau so với xương đùi, gây mất ổn định và đau đớn ở khớp gối. 2. 6 dấu hiệu thường gặp khi đứt dây chằng chéo sau Cảm giác đau Sưng đầu gối Lỏng khớp Hạn chế khả năng cử động Yếu cơ Teo cơ 3. Các phương pháp điều trị đứt dây chằng chéo sau Điều trị bảo tồn Phẫu thuật 4. 3 việc cần làm khi phát hiện ra dấu hiệu đứt dây chằng chéo sau Sơ cứu ban đầu Tìm kiếm sự chăm sóc y tế Tuân thủ phác đồ điều trị Mời bạn tham khảo thêm về 6 dấu hiệu đứt dây chằng chéo sau...

Có thể bạn chưa biết: 9 biến chứng sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước

Hình ảnh
  Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn 9 biến chứng sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước, giúp bạn trang bị những kiến thức cần thiết để phòng tránh và đối phó với các biến chứng này. Hãy cùng theo dõi nhé! 1. Nhiễm trùng Nhiễm trùng là biến chứng có thể xảy ra sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo với nguy cơ ước tính khoảng 0,2 – 3%. 2. Huyết khối tĩnh mạch Đây là tình trạng hình thành một hay nhiều cục máu đông trong tĩnh mạch đùi hoặc bắp chân. Những cục máu đông này có thể chặn dòng máu, gây ra các triệu chứng như sưng, đau và tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác khi chúng di chuyển, gây tắc mạch và làm ngưng trệ tuần hoàn máu dẫn đến tai biến. 3. Tổn thương thần kinh Trong quá trình phẫu thuật tái tạo dây chằng, vết mổ hoặc thao tác mổ không đúng kỹ thuật có thể làm tổn hại đến các dây thần kinh xung quanh vùng đầu gối, dẫn đến các triệu chứng như tê bì, ngứa ran hoặc yếu ở chân. 4. Tái đứt ACL Tái đứt dây chằng chéo trước là biến chứng ít gặp nhưng có thể xảy ra sau phẫu thuật. Nguyên...

[Chuyên gia giải đáp] Rách dây chằng chéo trước có tự lành không?

Hình ảnh
  Nhiều người thắc mắc liệu rách dây chằng chéo trước có tự lành không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp về khả năng tự phục hồi của dây chằng chéo trước và các phương pháp điều trị góp phần hỗ trợ phục hồi và giảm nguy cơ tái phát chấn thương. 1. Rách dây chằng chéo trước có tự lành không? Dây chằng chéo trước không thể tự lành hoàn toàn do cấu trúc ít mạch máu, khiến khả năng phục hồi rất hạn chế. Khi rách, các mô sợi của dây chằng chéo trước khó tái tạo hoàn chỉnh, đặc biệt nếu tổn thương lớn hoặc đứt hoàn toàn. 2. Một số biến chứng khi trì hoãn điều trị rách dây chằng chéo trước Chấn thương nặng hơn Mất ổn định khớp gối kéo dài Tổn thương sụn chêm Nguy cơ mắc bệnh viêm xương khớp cao hơn 3. Hướng dẫn điều trị khi rách dây chằng chéo trước không tự lành Điều trị bảo tồn Phẫu thuật 4. Quá trình hồi phục sau điều trị Quá trình hồi phục sau điều trị rách dây chằng chéo trước là một quá trình dài và đòi hỏi sự kiên trì của người bệnh. Dưới đây là các yếu tố quan trọng cần lưu ...

Giải đáp: Đứt bán phần dây chằng chéo trước là gì? Dấu hiệu, cách xử lý

Hình ảnh
  Hiểu rõ được các dấu hiệu và các trường hợp dễ mắc phải đứt bán phần dây chằng chéo trước sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng ảnh hưởng lâu dài đến hệ cơ xương khớp. 1. Đứt bán phần dây chằng chéo trước là gì? Đứt bán phần dây chằng chéo trước là tình trạng một phần dây chằng chéo trước bị rách nhưng phần còn lại vẫn còn nguyên vẹn. Tình trạng này xảy ra khi dải mô nối giữa xương đùi và xương chày bị kéo căng khiến dây chằng bị tổn thương. 2. Dây chằng chéo trước bị đứt như thế nào? Dây chằng chéo trước bị đứt một phần hoặc toàn phần thường xảy ra khi một người đang ở trong một chuyển động xoắn đột ngột. Khi bạn đang chạy và đột ngột dừng rồi đổi hướng với lực mạnh sẽ dễ khiến dây chằng bị xoắn và đứt một phần hoặc toàn phần. 3. Những đối tượng có thể dễ bị đứt bán phần dây chằng chéo trước Một số nghiên cứu cho thấy các vận động viên nữ thường có nguy cơ chấn thương dây chằng chéo trước cao hơn so với nam giới. Nguyên nhân này chủ yếu bắt nguồn từ sự...

Có thể bạn chưa biết: 15+ bài tập cho người mổ dây chằng chéo trước

Hình ảnh
  Nếu tiến hành phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước vào đúng “thời điểm vàng”, bệnh nhân có thể tăng tốc quá trình tái tạo dây chằng đáng kể. Nhiều nghiên cứu lâm sàng cũng chỉ rõ sự ảnh hưởng phức tạp của dây chằng chéo trước đến chức năng sinh lý thần kinh 1. Khi nào có thể tập phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước? Phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước nên được bắt đầu ngay sau khi phẫu thuật để bảo vệ mảnh ghép tại khớp gối và thúc đẩy quá trình lành lại. Khởi động sớm giúp giảm đau, cải thiện sức mạnh cơ, hạn chế biến chứng và tái lập chức năng của khớp gối. 2. Quá trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật chấn thương đứt dây chằng chéo trước (ACL) Hình thức và cường độ bài tập phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước cũng sẽ được điều chỉnh tăng dần qua từng giai đoạn, người bệnh cần phải đạt tiêu chuẩn phục hồi của giai đoạn trước mới có đủ điều kiện tham gia chương trình trị liệu ở giai đoạn tiếp theo. 3. Bài tập phục hồi chức năng sau phẫu thuật 0 – ...

[Bác sĩ chia sẻ] 6 tình trạng gãy mâm chày theo hệ thống phân loại Schatzker

Hình ảnh
  Hệ thống phân loại gãy mâm chày theo Schatzker được ứng dụng phổ biến trong các hoạt động đánh giá hình dạng gãy và mức độ tổn thương ở mâm chày. Hệ thống này giúp các bác sĩ phân loại chính xác các loại gãy, từ đó xác định phương pháp điều trị phù hợp cho người bệnh.  1. Giới thiệu về hệ thống phân loại gãy mâm chày Schatzker Hệ thống phân loại Schatzker được phát triển bởi bác sĩ Schatzker và cộng sự vào năm 1979 dựa trên việc phân tích phim X-quang của 94 bệnh nhân gãy mâm chày. Bằng cách quan sát từ các hình chụp X-quang và lớp cắt hai mặt phẳng, các bác sĩ có thể đánh giá mức độ di lệch ổ gãy và độ lún của xương cho bệnh nhân. 2. Tìm hiểu chi tiết 6 loại gãy mâm chày theo Schatzker Loại I Loại II Loại III Loại IV   Loại V Loại VI 3. Phương pháp điều trị gãy mâm chày theo Schatzker Điều trị bảo tồn Điều trị phẫu thuật   4. Ý nghĩa của phân loại gãy mâm chày theo Schatzker Phân loại gãy mâm chày theo Schatzker được xây dựng dựa trên đặc điểm của từng t...

[Bác sĩ chia sẻ] 20+ bài tập vật lý trị liệu viêm quanh khớp vai hiệu quả

Hình ảnh
  Các bài tập thường được chỉ định phù hợp với từng bệnh nhân để đạt được hiệu quả cao nhất. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn 18 bài tập vật lý trị liệu viêm quanh khớp vai. 1. Các bài tập khởi động Bài 1. Bài tập con lắc Bài 2. Vắt chéo tay trước ngực 2. Các bài tập chính Bài 1. Xoay trong/ngoài khớp vai với gậy Bài 2. Kéo căng tư thế nằm Bài 3. Bài tập chèo thuyền Bài 4. Xoay ngoài với tay gấp 90 độ Bài 5. Xoay vai trong/ ngoài với khuỷu tay gập vuông góc Bài 6. Gập duỗi khuỷu tay với tạ Bài 7. Làm mạnh cơ thang Bài 8. Xoay ngoài vai theo tư thế nằm nghiêng Bài 9. Ngón tay bò tường Bài 10. Giữ thăng bằng trên bóng Bài 11. Nâng cánh tay phía trước với dây band Bài 12. Nâng cánh tay sang ngang với dây band Bài 13. Gập – duỗi – dạng – khép khớp vai với thang tường 3. Các bài tập thư giãn Bài 1. Vắt tay chéo thân mình Bài 2. Nghiêng đầu Bài 3. Tư thế em bé 4. 5 lưu ý khi tập vật lý trị liệu viêm quanh khớp vai Khởi động kỹ Thực hiện đúng trình tự Thư giãn  Tập vừa sức Kiên ...